abnehmen

mit Weight Watchers abnehmen

mit Weight Watchers abnehmen

Weight Watchers war immer eins dieser Diät Programme, welche ich versucht habe zu meiden bzw nicht gemocht habe. Nachdem ich durch das absetzen der Pille und dem fehlenden Sport ordentlich zugenommen habe musste eine Lösung her die einfach ist und sich gut in meinen Alltag integrieren lässt. Eine Freundin von mir macht Phasenweise immer mal wieder mit Weight Watchers abnehmen weiterlesen

7 Tage Challenge zur Strandfigur

7 Tage Challenge zur Strandfigur

ihr wollt noch schnell bevor es in den Strandurlaub geht euren Körper etwas aufpeppeln? dann macht zusammen mit mir die „it’s almost beach o’clock challenge“ von Nu3  ich hatte euch bereits vor einiger Zeit zusammen mit dem Gewinnspiel die ersten zwei Punkte der Challenge vorgestellt und heute gehts dann richtig los: Challenge 1: Heute trinken wir 7 Tage Challenge zur Strandfigur weiterlesen

Beach Countdown – Get Summerready #missmarblesgetfit

heute möchte ich euch schon einmal den ersten Inhalt unserer „It’s almost beach o’clock!“ Challenge vorstellen, damit ihr euch quasi seelisch und moralisch darauf vorbereiten könnt. Nicht vergessen, ihr könnt hier: http://missmarbles.de/nu3-gewinnspiel-get-fit/ noch am Gewinnspiel teilnehmen um ein Paket von www.nu3.de zu gewinnen und mit dem Inhalt perfekt für die Challenge ausgestattet zu sein !! Beach Countdown – Get Summerready #missmarblesgetfit weiterlesen

Nu3 Gewinnspiel!!! – GET FIT

heute habe ich wie angekündigt das Gewinnspiel in Zusammenarbeit mit Nu3 für euch!! :) um perfekt für den Beach Countdown vorbereitet zu sein könnt ihr dieses Paket voll mit gesunden Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungen gewinnen! Alles sind Dinge die ich schon seit langem liebe und benutze und das möchte ich natürlich an euch weitergeben.   Das Nu3 Gewinnspiel!!! – GET FIT weiterlesen

STRANDFIGUR READY? – It’s almost Beach o’clock

das Wetter wird immer besser und die Kleidung immer knapper – Zeit für die passende Strandfigur! Ich persönlich finde es gibt nicht’s schlimmeres als sich in seinem Körper nicht wohl zu fühlen und deshalb dann lieber eingemummt am Strand oder See zu liegen als im Bikini! Und dabei rede ich nicht von einem perfekt flachen STRANDFIGUR READY? – It’s almost Beach o’clock weiterlesen

1 Tag Detox Saftkur von Kaleandme / HEALTH

gestern war es endlich soweit, seit Ewigkeiten wollte ich eine Detox Saftkur ausprobieren aber kam irgendwie nie dazu – ich habe eine 1 Tages Kur von Kaleandme gemacht. Kaleandme sind recht neu auf dem Markt und bestechen gegenüber der Konkurrenz durch einen ziemlich coolen Look der Homepage bis hin zum lässigen Design der Flaschen. Ich bin 1 Tag Detox Saftkur von Kaleandme / HEALTH weiterlesen

Mein Reshape Programm 2015 – mit Jonnys 100 Days

Mein Reshape Programm 2015 – mit Jonnys 100 Days

Hallo Ihr lieben, Ich habe euch auf Instagram gefragt ob ihr Lust habt das ich wöchentlich meine Fortschritte, Gefühle und Motivation mit euch Teile. Alle haben ja gesagt :) deshalb gebe ich euch heute mal einen Einblick was das überhaupt ist was ich da mache und wie es mir bis jetzt damit geht – viel Mein Reshape Programm 2015 – mit Jonnys 100 Days weiterlesen